태국에서 피트니스 투어. 중국 철학의 이해

태국의 피트니스 투어 : 제나라 에너지의 집중력과 사소한 일에 뿌리지 않을 능력. 일어나는 일의 본질을 이해하고 이해하는 능력.

창 밖 - 열대 우림. 나는 그 소리를 즐긴다 - 창문은 크게 열린다. 태국에서는 우기가 시작되었고 오후 3시에는 정확히 4시에 파통 (Patong)이 물에 잠겼습니다. 해변 마을에는 큰 개처럼 목욕을합니다.

샤워하는 동안 삶은 멈 춥니 다. 드문 택시 운전사와 "뚝관"만이 호텔에서 경비를내어주는 관광객을 제공합니다. 사람들은 바 카운터와 카페 테이블에서 아페리티프를 마시 며 열대성의 변덕을 바라보며 명상을합니다.

우리의 누군가가 샤워 한 소리에 잠이 들었고 하루 운동 후에 회복했습니다. 누군가가 거리에서 비를 맞았으며 이제는 행복하고 흠뻑 젖어 손에 샌들을 들고 맨발로 웅덩이를지나갑니다.

오늘 오전 6시에 한 명과 모두가 일어났습니다. 해변에서의 기공 6.30은 이미 연습되었습니다. 간단한 동작을 수행하여 기의 중요한 에너지 채널을 열었습니다.

중국 체조는 연령과 체력 수준이 다른 사람들이 연습 할 수 있습니다. 사람들 중 일부는 자신이 적합하지 않다고 걱정했습니다. 중요하지 않은 것으로 밝혀졌고, 가장 중요한 것은 올바른 태도입니다. 방해하는 생각을 없애지 않으면 수업은 결과를 가져 오지 않습니다. 이상적으로, 당신은 소동에서 벗어나서 "인생의 바닥에 대해"생각할 필요가 있습니다. 이것을 위해 우리는 여기에 왔습니다.

Stanislav는 우리에게 전신을 풀어주고 운동을 수행하는 데 필요한 근육 만 긴장 시키도록 가르쳐줍니다. 그러나 그들은 움직임이 원활해질 수 있도록 긴장되어야합니다. 훈련의 의미와 목적은 우리를 강하고 건강하게 보호하는 중요한 에너지를 축적하는 법을 배우는 것입니다.

요즘 얻은 경험으로 집에서 기공을 할 수 있다고 확신합니다.

수업 중에 호기심 많은 잡종이 우리에게 미묘한 관심을 가지고 있습니다. 극단적으로 예절 바른 태국인은 우리를 존중합니다. 해안을 따라 아침 조깅을하는 유비쿼터스의 독일 관광객들은 북유럽 전체를 한 눈에 바라 봅니다.

낮과 밤의 훈련이 이루어지는이 사이트는 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다.