필라테스 시뮬레이터 : 중력

필라테스 훈련 시뮬레이터는 모두에게 알려진 스미스 벤치를 닮은 가중치를위한 불안정한 플랫폼입니다. 중력에서 하중의 정도는 사람에 따라 직접적으로 달라집니다 : 무거 우면 힘들어집니다.

이름 - 중력 훈련 시스템 (GTS). GTS - 무한한 가능성을 가진 시뮬레이터. 허리, 위, 위, 옆, 앉는 자세, 무릎을 꿇는 자세로 운동 할 수 있습니다. 훈련의 유형 및 목적에 따라 다양한 보조 장치가 사용됩니다 : 팔 또는 다리의 정지 및 루프 및 추가 중량 자신의 체중이 부족합니다.

대형 개질기와 캐딜락과 달리 중력은 공간을 거의 차지하지 않습니다. 비교를 위해 : 캐딜락의 길이는 2.5m, 중력은 1.2m에 불과합니다. 시뮬레이터는 개인 및 그룹 클래스 모두를위한 스포츠 클럽을 쉽게 구입할 수 있으며 많은 고객이 집으로 주문할 수도 있습니다. "중력에, 당신은 필라테스 시스템에서 어떤 운동을 할 수 있습니다."클럽의 강사 인 Dr. Loder Tatiana Chesalina. 예를 들어 척추의 점진적 직선화로 이어지는 롤업 (roll-up) 즉 풀어주는 것은 경사면에서 더 쉽게 할 수 있습니다. "

시뮬레이터는 미국 회사 인 efi Sports Medicine의 노하우로 1974 년부터 체육관 용 장비 생산에 종사하고 있습니다. 최초의 현대 중력은 2003 년 4 월에 조립 라인에서 굴러 떨어졌습니다. 공식 자료에 따르면 현재 미국에서만 스포츠 시뮬레이터는 스포츠 클럽, 재활 센터, 학교 등 14,000 개 기관에 있습니다. 러시아에서는 가장 발전된 피트니스 센터 만 갖추고 있습니다.